Mi primer viaje astral
- Kensho
- 11 jun 2023
- 9 Min. de lectura

Esta es la historia de cómo fue que tuve mi primer viaje astral:
Cuando estaba en la escuela primaria, mi libro de ciencias naturales tenía un párrafo que decía algo como esto:
La vida humana se compone de las siguientes etapas:
1. Nacer
2. Crecer
3. Reproducirse
4. Envejecer
5. Morir
Había un dibujo que ilustraba estas etapas. Incluso a esa temprana edad me di cuenta de que la forma en que la escuela o la sociedad ilustraban la vida era depresiva y sin sentido. Peor aún, tuve que memorizar estas etapas de la vida una y otra vez porque sabía que esta pregunta iba a aparecer en el examen, y cuanto más la memorizaba más aburrida y sin sentido parecía ser la vida.
Esto creó un impacto en mí. No podía conformarme con tan poco. No quería ser como los demás; tenía que haber más en la vida que esto. Ahora me doy cuenta de por qué la mayoría de las personas no están contentas con sus vidas. El sistema educativo está diseñado para crear máquinas humanas que ni siquiera cuestionan lo que está escrito en estos libros. Simplemente hacen lo que se les dice: nacemos, crecemos, nos reproducimos, envejecemos y morimos. Es tan triste cómo este es el destino de la mayoría de las personas. Sin darse cuenta de que esto es parte de un sistema que nunca tuvo la intención de hacer que la vida fuera feliz o significativa, sino de mantener los engranajes del sistema en movimiento. Una vida mecánica que convierte a las personas en máquinas.
Pasé mi infancia en una escuela católica. Los maestros y el cura siempre hablaban de Dios, del cielo y del infierno —bueno, sobre todo hablaban del infierno— pero todo lo relacionado con la creación, y Dios estaba rodeado de misterio. Sabía que simplemente no sabían las respuestas que estaba buscando, porque estaban demasiado asustados para echar un vistazo a lo desconocido y encontrar las respuestas por sí mismos.
Siendo víctima de bullying durante gran parte de mi vida, me entretenía con mi imaginación pensando en otros mundos, otras posibilidades, y escapando a una realidad diferente. Mis lecturas habituales eran cómics, revistas de ovnis y libros sobre fantasmas, poderes psíquicos y otros misterios del mundo. Debo confesar que ninguna de estas lecturas influyó directamente en mi interés por las experiencias extracorporales —hablaban de extraterrestres, videncia, telequinesis, etc.— pero siempre faltaba el tema de los viajes astrales.
Mi primer interés por el tema vino de mi madre; ella me contaba que cuando era niña, ella y su hermana tenían un juego particularmente inusual: se turnaban para encerrarse en el baño, se sentaban en la tapa del inodoro y comenzaban a repetir la frase: "Yo soy yo, yo soy yo, soy yo..." una y otra vez. No sabía cómo se enteró de esa frase en particular, pero lo que sucedería a continuación sería más intrigante; ella lo describía como dejar su cuerpo y flotar alrededor de la casa sin ser vista por otras personas que realizan sus actividades normales del día a día, y luego regresa a su cuerpo.
Su hermana menor también aprendió sobre esta habilidad y haría exactamente lo mismo y obtendría el mismo resultado. Les daba cierto miedo, pero de igual forma las emocionaba la experiencia y la repetían a menudo. Hasta que un día le dijeron a mi abuela y ella les dijo que no jugaran con eso ya que, según ella, era peligroso. Entonces dejaron de hacerlo y perdieron el interés. Nunca lo volvieron a intentar e incluso no pudieron volver a hacerlo. Aunque mi tía confirmaba sus experiencias de la infancia cuando le preguntaba sobre ello. Mi madre luego perdió todo interés en temas que tuvieran que ver con el misticismo o lo inexplicable; sin embargo, fue interesante que ella siempre se refirió a esta experiencia como algo que no era mera imaginación de una niña.
Yo también traté de recrear esta experiencia pero nunca tuve éxito. Supongo que tampoco le puse mucho esfuerzo, y dado que el tema no se discutía en ninguna de mis lecturas favoritas, mi interés también se desvaneció pronto.
Sin embargo, durante este tiempo, aprendí una habilidad que más tarde demostró ser útil en el mundo de los sueños: la capacidad de escapar de las pesadillas. Cada vez que tenía una pesadilla, por lo general consistía en un monstruo que me perseguía para destrozarme.
Cuando el monstruo finalmente me atrapó, mi corazón latía tan rápido que me despertaba empapado en sudor y permanecí asustado por el resto del día. A medida que me enfocaba más en prestar atención en mis sueños, aprendí que si tenía una pesadilla lo mejor que podía hacer era despertarme, y así, en mis pesadillas, me concentraba en abrir los ojos. Yo, por supuesto, podía ver en la pesadilla, pero haría un esfuerzo adicional para abrir mis párpados aún más. Esto daba como resultado que realmente abriera mis párpados físicos que posteriormente me despertarían. Usaba esta habilidad a menudo, y cuando llegué a la escuela secundaria, las pesadillas consistían en reprobar los exámenes o quedar atrapado dentro del salón de clases. Sin embargo, usaría la misma técnica para escapar de estas pesadillas cada vez.
Un día, tuve la experiencia más inusual: estaba teniendo una pesadilla y apliqué mi técnica habitual para escapar de la pesadilla, pero al abrir los ojos, podía ver mi habitación, pero no podía mover mi cuerpo. Cuanto más luchaba, menos podía moverme; estaba completamente paralizado. Esto me asustó de muerte. Después de lo que parecieron muchos minutos de lucha, finalmente perdí el conocimiento, volví a soñar y luego me despertaba de repente, finalmente capaz de mover mi cuerpo. En aquel tiempo, no asocié este episodio con tener una experiencia fuera del cuerpo, e incluso pensé por un momento que lo que experimenté debía haber sido una posesión demoníaca o algo así, y me quedé bastante asustado por la experiencia. Esto, sin embargo, se repetiría cada pocos meses, más o menos, y nunca volvería a durar tanto tiempo, pero me asustaría de todas formas.
Este fenómeno continuó ocurriendo por varios años hasta que llegué a la universidad. Un día, mientras estudiaba en Francia como estudiante de intercambio, estaba de vacaciones con mis amigos en la ciudad de Avignon, en el sur de Francia. Los cuatro tuvimos que pasar la noche en una habitación pequeña: dos chicos y dos chicas.
Esa noche tuve una pesadilla: estaba en un bosque oscuro rodeado de gnomos malvados con grandes uñas negras y afiladas que me mantenían atado con una cuerda. Asustado, decidí despertarme como de costumbre. Al hacerlo, pude ver la habitación, pero una vez más me quedé paralizado. Empecé a llamar a mis amigos para que me ayudaran, con la esperanza de que trataran de despertarme. No me despertaron, sin embargo, pudieron oírme murmurar y, al despertar, una de ellos me preguntó en broma si había tenido un sueño erótico. Sintiéndome un poco avergonzado, decidí aclarar el incidente y le conté mis experiencias.
Sorprendentemente, al escuchar esto, me dijo que le pasaba lo mismo si dormía boca arriba, y que por eso siempre dormía de lado para evitarlo, y que creía que esto es lo que la gente llamaba "viaje astral". Este término tuvo un impacto inmediato en mí. Siempre había querido hacer un viaje astral, pero nunca había encontrado un libro que profundizara en el tema. ¿Estaba finalmente experimentando lo que mi madre y mi tía hacían cuando eran niñas? pronto lo descubriría.
Empecé a investigar. Internet no estaba tan desarrollado a principios de la década de 2000. No había mucha información sobre viajes astrales y experiencias fuera del cuerpo en español, mi idioma nativo, pero pude encontrar un sitio web que tenía todas las respuestas sobre viajes astrales.
Haber encontrado aquel sitio web fue cuestión de suerte. No mucha gente hablaba del fenómeno del viaje astral en ese entonces. Sobre todo, en español. Toda la información estaba escrita en inglés.
Este sitio web ya no existe. Fue bastante aleatorio y solo tenía una técnica para lograr el viaje astral. Implicaba el uso de un mantra o plural, mantras, del sánscrito que significa "pronunciaciones". Los mantras eran palabras que se encuentran en la literatura védica y otros textos hindúes que se creía que tenían poderes mágicos o espirituales.
Era importante conocer la correcta pronunciación de los mantras para lograr sus efectos. Llegué a escuchar audios sobre la forma correcta de pronunciar el primer mantra: LA RA SS.
Una vez que lo aprendí, tenía muchas ganas de ponerlo en práctica. Entonces, ese mismo día, volví temprano a casa. Estaba bastante cansado, lo que me pareció ideal. Entonces, me fui a la cama y me acosté de espaldas pronunciando este misterioso mantra.
Pronuncié LA RA SS y seguí pronunciándolo una y otra vez hasta que empecé a sentir sueño. Entonces, sentí una sensación eléctrica alrededor de mi cuerpo. Definitivamente algo estaba pasando. Algo que nunca había sentido antes. Según lo que acababa de enterarme, esperaba solo dejar mi cuerpo físico, pero, tal vez debido a mi cansancio, me quedé profundamente dormido perdiendo el conocimiento. ¿Por cuánto tiempo? No puedo decirlo, pero luego comencé a soñar.
Recuerdo muy bien el sueño, aunque no estaba “lúcido”. Es decir, no estaba lo suficientemente consciente para darme cuenta de que estaba soñando. El sueño fue bastante inusual: estaba en un parque o en un campo y vi a mi hermano cuando era niño. Los dos éramos niños en el sueño, y vi que mi hermano estaba jugando con una varita misteriosa que me llamó la atención. Al acercarme, mi hermano me entregó la varita. Creo que dijo, "es para ti".
Cogí la varita y comencé a sentir una especie de vértigo y una vibración, como si fuese a salir disparado en un cohete al cielo. Todo dio vueltas y, en un instante, ya no estaba soñando.
Lo siguiente que supe fue que estaba flotando en mi habitación cerca del techo. Miré hacia abajo y vi mi cuerpo físico acostado en la cama durmiendo, y vi un cordón plateado que salía de su abdomen y se conectaba al cuerpo invisible en el que flotaba.

Sabía que había logrado el viaje astral. En mi emoción, me dirigí hacia la ventana y puse mis manos sobre el frío vidrio de la ventana. Mis manos eran invisibles, pero mi intuición podía “sentirlas”. Al tocar el vidrio pude sentir la superficie fría y escuchar los sonidos provenientes de la calle. En mi emoción, sabiendo que podía volar por lo que había leído previamente, y habiendo “escuchado” por mi intuición que no estaba sujeto a las limitaciones de mi cuerpo físico, traté de atravesar la ventana, pero en cambio, me encontré con una resistencia y fui instantáneamente jalado de regreso a mi cuerpo físico. Me desperté rápidamente, me puse de pie y me sentí muy feliz porque pensé que había logrado algo grandioso.
Era la primera vez que algo metafísico. Algo que no estaba explicado por la ciencia había funcionado para mí, y había funcionado en mi primer intento.
A partir de ese momento pude viajar astralmente todas las noches, aunque nunca más a través de un sueño así, tan misterioso, tan simbólico: mi hermanito, la varita, el “poder” que me había entregado. Creo que fue una iniciación, y mi viajes a otra dimensión, como se contará en este libro, recién comenzaban.
El fenómeno de la parálisis del sueño, aunque no siempre experimentado durante el viaje astral, se repitió y se repite con bastante frecuencia, pero nunca más me molestó. Descubrí que la razón por la que ocurre la parálisis del sueño, como me explicaron mis guías y por experiencia propia, es que la conciencia se está transfiriendo del cuerpo físico al cuerpo astral, uno de los diferentes cuerpos de existencia para explorar la realidad, el cual poseemos y del cual hablaré más adelante.
Sorprendentemente, la transferencia de la conciencia del cuerpo físico al cuerpo astral en realidad ocurre cada noche que dormimos. Sin embargo, la mayoría de la gente no es consciente de ello. El viaje astral o proyección astral significa simplemente ser consciente del momento exacto en que esto sucede.
Hay un punto en el que la conciencia queda atrapada temporalmente en medio; ya no en el cuerpo físico, pero tampoco todavía en control del cuerpo astral. Aquí es cuando ocurre la parálisis del sueño.
Muchas personas han experimentado el fenómeno de la parálisis del sueño. Parece ser bastante frecuente. Sin embargo, la gente dice que rara vez han experimentado viajes astrales.
Si supieran que la parálisis del sueño es el paso final para lograr la proyección astral, y si supieran de las asombrosas experiencias que se pueden tener en el plano astral, seguramente indagarían más sobre el tema, lo cual es parte del propósito de este libro.
La parálisis del sueño ya no me asusta. Cuando me pasa me quedo en esa etapa unos segundos, haciendo mentalmente mis mantras de proyección astral, y poco a poco tratando de mover mi cuerpo astral hasta lograr el desprendimiento completo de mi cuerpo físico en cuestión de segundos.
En cuanto a qué tan seguro es hacer viajes astrales, ten la seguridad de que nadie puede morir solo por viajar astralmente, y otras invenciones espeluznantes asociadas con esta práctica son la fabricación de mentes que buscan mantenernos atados a un estilo de vida materialista para su propio beneficio y para mantenernos bajo su control. Este sitio desmitificará todo lo relacionado con los viajes astrales.
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